Об эмоциональных профилях

Пол Экман

Впервые я заявил о существовании таких профилей двадцать пять лет назад на конференции в Институте психического здоро­вья, организованной Ричардом Дэвидсоном, но лишь в 1992 году приступил к всестороннему изучению этой темы. Я разработал специальный опросник для составления самоотчетов, в которых люди описывали свои эмоциональные профили, и обнаружил, что ответы людей на вопрос о том, с какой интенсивностью они испы-тывают конкретные эмоции, позволяли предсказывать и силу со­кращения мышц лица, и изменения автономной активности, когда эти люди две недели спустя смотрели короткие фильмы, вызываю­щие сильные эмоциональные реакции.

Основываясь на результатах этого исследования, я разработал интерактивный онлайновый метод, позволяющий людям оцени­вать не только силу эмоциональных реакций, но также их скорость, длительность и время затухания. Метод составления эмоциональ­ного профиля предусматривает оценку человеком себя самого и своего близкого партнера и позволяет увидеть различие между ними и понять, в какой степени люди могут одинаково восприни­мать эмоциональные профили друг друга.

Экман: В определенном смысле эту роль может исполнять каж­дый, но в наше время нам не требуется много служебных собак. Проблема, которую я хочу поднять, заключается в том, как мы трансформируем профиль служебной собаки. Какие упражнения мы можем для этого использовать? Нельзя сказать, что люди не знают, какие эмоции они испытывают. Они это знают. Также нельзя сказать, что они не хотят это изменить. Люди с таким эмо­циональным профилем вступают в многочисленные ненужные конфликты с другими людьми и прекрасно это понимают. Вопрос заключается в следующем: действительно ли люди, которые учат­ся вырабатывать метаосознание, уже имеют профиль, характери­зующийся медленным возникновением и умеренной интенсивно­стью эмоции (профиль, показанный в правой части рисунка), и не по этой ли причине он кажется им таким привлекательным? Что мы можем сделать для людей, у которых эмоция возникает бы­стро и отличается высокой интенсивностью (профиль в левой ча­сти рисунка)?

Далай-лама (через переводчика): Известно немало историй о со­перничавших между собой ученых, которые на протяжении всей жизни имели зуб друг на друга. Когда один ученый защищал свою позицию в споре, его оппонент рассматривал это как угрозу напа­дения. (Джинпа и Далай-лама смеются.)

Экман: Такое происходит слишком часто.

Джинна: Типичная ситуация в научных кругах.

Экман: В действительности люди получают от этого удоволь­ствие. Удовольствие не от того, что их атакуют, а от возможности контратаковать самим. Это может стать чем-то вроде вредной привычки; они ищут любую возможность, чтобы обменяться оскорб­лениями.

Далай-лама (через переводчика): В определенном