цикла. К тому же, для каждого человека биологические ритмы индивидуальны, - они зависят от даты рождения, климатических условий, природной предрасположенности, возраста и состояния здоровья. Например, критическая точка эмоционального ритма будет чаше приходиться на день недели, в который вы родились. То есть, каждые две недели в день вашего появления на свет вы будете морально истощенны и раздражительны. Также биологические ритмы могут изменять своё течение в зависимости от смены часовых поясов, количества искусственного света и даже космических явлений, таких как солнечная активность или фаза луны.

Следует заметить, что наука  далеко не досконально изучила биологические ритмы и знания о них в основном состоят из теорий, а не фактов. Потому очень трудно с точностью определить карту биологических ритмов того или иного человека. Хотя интернет кишит предложениями рассчитать биоритмы, таким счётчикам не стоит доверять, - слишком много индивидуальных факторов влияют на ваши биологические ритмы, а, вместе с ними и на ваш организм. Потому лучший способ узнать, по каким биологическим ритмам живёт ваш организм – это чаще прислушиваться к себе.