- другими словами, спонтанно возникающие в мозгу.
В более глубоких состояниях самадхи ощущение отдельного "я" может полностью раствориться и быть замененным на осознание чистого бытия (сат) и отсутствие мыслей. Когда йоги и йогини погружаются в эти глубинные состояния самадхи, у них часто возникает ощущение блаженства и экстаза, поскольку природа сознания - это блаженство (ананда).
Кумбхака и времненое прекращение дыхания
Когда йоги и йогини входят в состояние глубокого самадхи, возникает спонтанная задержка дыхания, называемая кумбхака. В этой восхитительной игре тела и ума дыхание останавливается. И все то время, что йоги и йогини находятся в состоянии глубокого самадхи, им нет необходимости дышать. Однако когда сознание переходит от состояния самадхи к осознанию физических органов чувств, тело спонтанно делает вдох. Есть документированные свидетельства о случаях, когда состояние самадхи длилось несколько часов и даже дней, с сопутствующей ему остановкой дыхания.
Феномен кумбхаки очень схож с эффектами даосских практик покоя, в которых практикующий входит в безвременное состояние ума, и дыхание становится очень поверхностным или вовсе останавливается. Когда мы дойдем до раздела о даосизме, я расскажу о поразительном личном переживании, связанном с практиками покоя, и поэтому не стану распространяться об этом здесь. Скажу лишь, что каждое из течений алхимии обладает своими методами вхождения в состояние покоя ума. Это необходимо по той простой причине, что без состояния покоя ума многие реакции внутренней алхимии просто не произойдут.
Практика медитации и вхождения в самадхи вызывает много изменений в психике. Одно из них - это повышение чувствительности и осознание тонких энергий. Такое развитие чувствительности необходимо для алхимика, поскольку невозможно удержать (в алхимическом сосуде сознания) то, чего не осознаешь.
Изменения времени и пространства
Далее мы переходим к общему элементу, который испытывают все алхимики, вне зависимости от школы - изменениям воспринимаемого времени и пространства. Находясь в состоянии самадхи, йоги и йогини испытывают мощное изменение в своем восприятии как времени, так и пространства. Я думаю, что это происходит благодаря радикальному изменению функционирования мозга (медитативные состояния сильно увеличивают альфа- и/или тета-активность). В таких состояниях умственного расслабления время кажется более текучим, а пространство часто обретает странные характеристики.
То, что длится час в линейном времени, может восприниматься как целая вечность или как одно мгновение. Йоги и йогини также говорят об изменениях пространства. Они могут воспринимать себя очень большими, размером с галактику, или очень маленькими, размером с атом. Они могут ощущать, что вращаются или летят. Такие феномены,
