Зона отдыха «Красногвардейские пруды» является историческим продолжением основной территории парка «Красная Пресня». Парк "Красногвардейские пруды" - небольшой, но роскошно благоустроенный парк, раскинувшийся вокруг каскада из трёх сообщающихся между собой искусственных водоёмов - Верхнего, Среднего и Нижнего Красногвардейских прудов. Территория парка занимает около 8 гектаров (площадь самих прудов при этом - примерно 4 гектара) и является по сути историческим продолжением парка "Красная Пресня". Пруды расположены друг за другом, благодаря чему парк имеет вытянутую форму и ярко выраженное зонирование на 5 тематических фрагментов: посетители с разными интересами имеют возможность практически не пересекаться между собой, оставаясь в разных частях парка. Вокруг прудов проложена сеть пешеходных аллей и дорожек, а также велодорожки, вдоль которых установлены лавочки для отдыха посетителей. Отлично благоустроены и сами пруды: на берегу Верхнего обустроили многоярусный настил с клумбами и кадками для растений, Средний окружают уединённые беседки над водой, а на Нижнем разместили лодочную станцию, амфитеатр и настил-солярий. А ещё на водной глади установлены домики для уток. Для детей предусмотрена уникальная игровая площадка с домиками на деревьях и настоящим верёвочным парком - её большие размеры и увлекательность сделали ей славу одной из лучших детских площадок Москвы, и многие приезжают сюда с детьми только ради неё.