Почему не получается контролировать свой режим питания? - страница 2/2

голод и едите больше, чем следует. Недостаток сна также снижает способность вашего организма регулировать уровень сахара в крови, что может привести к диабету. Если же вы будете спать больше, ваш мозг начнет вырабатывать совершенно другой тип гормонов, который снижает аппетит.

Ваша оценка статьи: 

Голосов еще нет
Оцените данный материал