кого-нибудь из близких людей, желательно достататочно терпеливого.

Следующее упражнение поможет вам настроиться на то, чтобы не только увидеть ауру, но и попытаться проанализировать увиденное явление.

1. Поставьте удобное кресло напротив мягко освещённой (не под прямыми лучами света) белой стены (можно сделать занавес из белой ткани или экрана). Попросите вашего знакомого сесть удобно, но держа спину прямо.

2. Теперь сосредоточьте ваше внимание на середине лба, в районе "третьего глаза" или Аджна Чакры. Смотрите, не отрываясь, на это точку в течение 30-60 секунд. Очень важно не делать этого с усилием, а, напротив, в немного расслабленном состоянии.

3. После этого в течение минуты попытайтесь слегка переключиться на периферическое зрение и проанализировать увиденное, продолжая смотреть в ту же точку. Старайтесь удержать ваше внимание, не поддаваясь соблазну посмотреть вокруг. Вы вскоре увидите, что фон вокруг человека становится ярче и приобретает другой цвет. Это будет вашим первым опытом восприятия ауры.

Чем дольше и чаще вы будете проводить этот эксперимент, тем больше шансов увидеть и лучше рассмотреть ауру.