насыщенных мест (лес, водоемы);
3) Чтение духовной литературы.
Нет необходимости в настоящее время повторять о важности положительной энергонасыщенности организма. Но самое главное, что физическая оболочка не всегда без ущерба может вынести "пополнение энергией", вначале необходимо привести полностью организм в порядок.