Один из важных моментов внутреннего равновесия – это  пространство,  в котором мы находимся, так как необходимость гармонизации себя заключается не только в упорядочивании своих мыслей и чувств, но так же и энергетики вокруг нас. И зачастую начиная с внешнего  и внутреннее быстрее приходит в норму. Конечно,  надо всегда помнить, что у каждого своя норма и то, что хорошо для одного может быть совершенно не приемлемо для другого. 

Поэтому важно учиться ориентироваться на свои ощущения от тех или иных действий и процессов  и обязательно наблюдать и исследовать свои состояния до, во время, после...

Психическая защита

Зачем человеку нужна защита? Почему человек защищается в ситуациях, которые казалось бы совсем не опасные? Защита помогает или мешает?  Давайте поищем ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с защитными функциями не только нашего организма (тело человека), но и нашей психики.

Функция защиты выполняет разграничивающее действие. Т.е. отделяет одно от другого. Нужно ли это?  Безусловно,  необходимо.  Любой объём имеет свою среду обитания, которая радикально может отличаться от другой.  Смешивание одного с другим может вести к гибели. Например,  кожа человека, это гран...