Ещё минут пятнадцать тренер во всех деталях описывает предстоящий процесс и отвечает на вопросы. Напряжение в зале начинает спадать. Люди потягиваются, зевают, разминают глаза и запястья. Некоторые начинают шептаться.
"ЭЙ, - кричит тренер, - здесь нельзя разговаривать. Понятно? Заткнитесь!"
И он продолжает.
Наконец, процесс начинается.
"Я хочу, чтобы вы поместили пространство в пальцах левой ноги... хорошо... Поместите простарнство в костях левой стопы... прекрасно... теперь поместите пространство в пальцах правой ноги... хорошо... поместите пространство в костях правой стопы... прекрасно... теперь поместите пространство в правой лодыжке... хорошо... поместите пространство в левую берцовую кость... прекрасно... теперь поместите пространство в левое колено... прекрасно... теперь поместите пространство в правой голени... хорошо... поместите пространство в правую берцовую кость... хорошо... поместите пространство в правое колено..."
Эффект громкого голоса сперва отнюдь не расслабляющий, но поскольку большинство учеников утомлено энергичными препирательствами с Доном, повторяющиеся инструкции и поощерния скоро оказывают гипнотическое действие.
Ученики, каждый по своему, погружаются в менее сознательное состояние. Раньше, чем через десять минут, когда тренер помещает пространство только в левое колено, раздаётся тихий женский плач. Когда он добирается до диафрагмы и даёт инструкцию следить за вдохами-выдохами, слышались другие всхлипывания погромче. Позднее - ритмичный храп. Процесс идёт, и в течении двадати пяти менут тренер по прежнему, промким и интенсивным голосом помещает пространство и расслабляет мышцы во лбу,, челюстях и языке. Женщина, которая раньше плакала, перестаёт, но всхлипывания другой всё ещё слышны. Мужской храп накатывается и откатывается, как океанский прибой.
После того, как всё тело исследовано, мышцы лица полностью расслаблены, - ученики делают три глубоких вдохи и РАССЛА...А...А...БЛЯЮТСЯ на выдохе, тренер начинает читать длинную поэму в прозе, долгую декларацию самоутверждения, прятия жизни и расширения возможностей личности.
"У меня всё хорошо
У меня всегда всё было хорошо
Я могу сделать всё, что хочу
Если это не причинит вреда другим
Мне будет хорошо
Я люблю и меня любят
Я осознаю и принимаю это
Я стремлюсь и я достигну высшей степени сознательности
Это правильно..."
Чтение продолжается минут пять. Когда процесс завершился, тренер просит нас воссоздать в уме зал и медленно возвращает нас к реальности. Когда мы открываем глаза,